Oferta
Zajęcia grupowe do czterech osób, duo, personalne, trening medyczny oraz grupy dla kobiet w ciąży i seniorów.
Pilates zajęcia grupowe na reformerze
Kameralne grupy do czterech osób na reformerze, wieży i Spine Correctorze — najpopularniejsza forma zajęć w studiu.
Pilates dla seniorów
Najlepsza forma profilaktyki i radość z ruchu — na reformerach, wieżach i Spine Correctorach.
Pilates dla kobiet w ciąży
Kameralne, maksymalnie czteroosobowe zajęcia dedykowane przyszłym mamom.
Pilates w parach – duo
Zajęcia semi-personalne w dwuosobowej grupie — sam decydujesz, z kim ćwiczysz.
Pilates – zajęcia personalne i trening medyczny
Trening jeden na jeden — z nauczycielem pilates albo z fizjoterapeutą, gdy potrzebne jest podejście medyczne.
Pilates in English
A group class in English every Thursday, plus private and semi-private sessions.
Zacznij od pierwszych zajęć
Nie wiesz, którą formę wybrać? Zadzwoń — dobierzemy zajęcia do twojego poziomu i stanu zdrowia.