Zajęcia personalne
Trening prowadzony jeden na jeden przez certyfikowanego nauczyciela pilates, dostosowany pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Jest to dobre rozwiązanie jako wstęp dla osób początkujących (pierwsze 3-4 treningi) oraz dla osób z konkretnymi schorzeniami – stanami przedoperacyjnymi lub pooperacyjnymi. Do treningu wykorzystujemy cały dostępny sprzęt w studio.
Trening medyczny
Trening pilates prowadzony jeden na jeden przez fizjoterapeutę lub trenera medycznego, dostosowany pod indywidualne potrzeby osoby ćwiczącej. Jest to trening przeznaczony dla osób z wskazaniami do treningu medycznego. Podczas zajęć wykorzystujemy cały dostępny sprzęt w studio.
Jak się umówić
Trening personalny można umówić przez platformę FITSSEY, jeśli nie widzisz dogodnego dla siebie terminu zachęcamy do kontaktu telefonicznie + 48 88 66 77 999