Pilates na sprzęcie w Gdyni
Reformer, wieża, Spine Corrector i krzesło. Grupy maksymalnie czteroosobowe, duety i treningi indywidualne.
Poznaj ofertę
Pilates dla początkujących
Nigdy nie ćwiczyłaś na reformerze? Zacznij od zajęć INTRO albo kilku treningów personalnych.
Sprawdź
Trening medyczny i praca z kręgosłupem
Zajęcia indywidualne z fizjoterapeutką dla osób po kontuzjach i z dolegliwościami bólowymi.
Dowiedz się więcejPilates na sprzęcie, w kameralnych grupach
Baltic Pilates to studio przy ul. Przebendowskich w Gdyni Orłowie. Ćwiczymy na reformerze, wieży, Spine Correctorze i krześle — w grupach maksymalnie czteroosobowych, w duetach albo indywidualnie.
Prowadzimy zajęcia dla osób początkujących, seniorów, kobiet w ciąży i osób wracających do formy po kontuzji. Każdy trening zaczynamy od tego, na jakim etapie jesteś dzisiaj.
Nasz zespół
Certyfikowane nauczycielki metody Pilates, fizjoterapeutki i trenerki.
Wybierz formę zajęć
Ćwiczymy na reformerze, wieży, Spine Correctorze, krześle i macie — w grupach do czterech osób, w parach albo indywidualnie.
Pilates zajęcia grupowe na reformerze
Kameralne grupy do czterech osób na reformerze, wieży i Spine Correctorze — najpopularniejsza forma zajęć w studiu.
Pilates dla seniorów
Najlepsza forma profilaktyki i radość z ruchu — na reformerach, wieżach i Spine Correctorach.
Pilates dla kobiet w ciąży
Kameralne, maksymalnie czteroosobowe zajęcia dedykowane przyszłym mamom.
Pilates w parach – duo
Zajęcia semi-personalne w dwuosobowej grupie — sam decydujesz, z kim ćwiczysz.
Pilates – zajęcia personalne i trening medyczny
Trening jeden na jeden — z nauczycielem pilates albo z fizjoterapeutą, gdy potrzebne jest podejście medyczne.
Pilates in English
A group class in English every Thursday, plus private and semi-private sessions.
Co mówią osoby, które u nas ćwiczą
Chodziłam do Ani na zajęcia dla kobiet w ciąży od 16 tygodnia praktycznie do samego końca, nic tak pozytywnie nie wpłynęło na utrzymanie mojej aktywności sprzed ciąży, zmniejszenie ciążowego dyskomfortu oraz szybką regenerację po porodzie. Zajęcia w kameralnych 4 osobowych grupach — dla każdego, niezależnie od poziomu, Ania dostosowywała ćwiczenia i ich natężenie pod każdą z nas indywidualnie, mega profesjonalna a zarazem ciepła koleżeńska atmosfera. Serdecznie polecam 💕
Mega klimatyczne miejsce i świetna lokalizacja 🌸 Czuć, że stworzone z serca i pasji 🤍 Fajnie, że mamy takie miejsce w samym sercu Orłowa 🥰
Baltic Pilates, to absolutnie moje miejsce! 🌿 Ania stworzyła przepiękne, przytulne studio z fantastyczną atmosferą i bogatą ofertą zajęć o różnych porach dnia. Widać, że z pasją zjednoczyła świetne instruktorki, które tworzą wyjątkową energię tego miejsca. Trzy salki do ćwiczeń, strefa chilloutu z kawą, herbatą i wodą, piękne kwiaty, zapach i klimat — wszystko dopracowane w każdym detalu. Zdecydowanie miejsce, do którego chce się wracać! 💚
Cudowne miejsce, klimatyczne, zajęcia w kameralnym gronie, co sprawia, że czujesz się niemal jak na indywidualnym treningu. Świetnie wyposażone salki, cudowna kadra i wzorowe podejście do klienta, pełne zrozumienia i wsparcia. Z przyjemnością wracam i polecam!
Treningi z Anią to szansa na poprawę sprawności, ale przede wszystkim — polubienie aktywności fizycznej. Tłumaczy każde ćwiczenie i jego wpływ na ciało. Dba również o komfort podczas całego treningu. Miejsce, które stworzyła jest przepiękne — a uczucie rozluźnienia po treningu — bezcenne!
Świetne miejsce! Super atmosfera, profesjonalny sprzęt i indywidualne podejście do każdego. Zajęcia są jak medytacja w skupieniu, a w ruchu! Po treningu wychodzę z poczuciem, że zrobiłam coś dobrego dla siebie i swojego ciała — czysta przyjemność. Widziałam zmiany w sylwetce i postawie już po 6 treningach.
Pełen profesjonalizm, miła atmosfera, małe grupy i indywidualne podejście! Całość tworzy najlepsze miejsce do pracy z ciałem i głową 🤍 Polecam!
Pilates okazał się idealną formą ruchu dla mnie ♥️ Studio jest bardzo kameralne, maszyny nowiutkie, a każda z prowadzących ma profesjonalne i czułe podejście do uczniów. Po ponad miesiącu uczęszczania widzę w moim ciele zmiany. Jestem silniejsza i moja postawa się poprawiła. Dziękuję za treningi i kawkę ♥️
Bardzo polecam to miłe i kameralne studio pilatesu! Zajęcia w małych grupach umożliwiają prowadzącym szczególne zwracanie uwagi na poprawność wykonywanych ćwiczeń, co w pilatesie jest niezmiernie ważne. Dobry sprzęt, przyjacielska atmosfera, kompetentne instruktorki i pyszna kawka po zajęciach — czego chcieć więcej?! Chętnie będę tu wracała podczas pobytów w Gdyni!
Polecam studio. Super klimat, profesjonalny sprzęt oraz instruktorzy. Idealna lokalizacja.
Baltic Studio to kameralne miejsce z wyjątkowo przyjazną atmosferą i indywidualnym podejściem do każdego klienta. Przestrzeń jest świetnie zorganizowana, a zajęcia odbywają się w bardzo komfortowych warunkach. To miejsce tworzą zaangażowani i profesjonalni ludzie, dlatego z pełnym przekonaniem polecam Baltic Studio każdemu, kto szuka jakości, indywidualnego podejścia i świetnej atmosfery.
Najlepszy pilates w Gdyni! Jestem sportowcem, startuję w wyścigach a Ania pokazała mi mięśnie o których nie miałam pojęcia :) wzmocniła mnie i rozciągnęła. Cudo! Polecam każdemu! ❤️💙
Za mną wspaniałe przygotowanie ciała w ciąży. Podczas treningów masa przydatnych wskazówek zgodnych z najnowszymi doniesieniami i wiedzą naukową. Indywidualne podejście i bardzo przyjemna, kameralna atmosfera. Treningi w małych grupach wśród aktywnych, sympatycznych dziewczyn, w takiej samej sytuacji życiowej 🥰 Jestem bardzo wdzięczna za możliwość trenowania w tak wyjątkowym czasie pod okiem profesjonalistki.
Pilates Baltic to absolutnie wyjątkowe miejsce. Profesjonalizm instruktorek, indywidualne podejście i niesamowita atmosfera sprawiają, że każda sesja to nie tylko trening, ale też chwila dla siebie. Zajęcia są prowadzone z ogromną uważnością na technikę i potrzeby ciała, dzięki czemu widać realne efekty i czuć różnicę już po kilku spotkaniach. Studio jest piękne, klimatyczne i sprzyja pełnemu skupieniu. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka jakości, harmonii i świetnego ruchu 🤍
Częste pytania
Czy pilates jest dla osób, które nigdy nie ćwiczyły?
Tak. Zaczynamy od zajęć INTRO albo kilku treningów personalnych, na których uczymy się podstaw pracy na sprzęcie. Dopiero potem dołączasz do grupy — bez pośpiechu i bez porównywania się z innymi.
W czym przyjść na pierwsze zajęcia?
W wygodnym, dopasowanym stroju i skarpetkach antypoślizgowych. Skarpetki można kupić na miejscu w studiu.
Ile osób jest na zajęciach grupowych?
Maksymalnie cztery. Dzięki temu nauczycielka ma czas na korektę techniki u każdej osoby, a trening pozostaje bezpieczny.
Czy mogę ćwiczyć przy problemach z kręgosłupem?
Zwykle tak, ale zaczynamy od treningu indywidualnego z fizjoterapeutką albo trenerką medyczną. Przed zapisem zadzwoń — dobierzemy formę zajęć do twojej sytuacji.
Jak zapisać się na zajęcia?
Przez system rezerwacji FITSSEY — tam widać aktualny grafik i wolne miejsca. Jeśli nie wiesz, co wybrać, napisz lub zadzwoń do studia.
Zacznij od pierwszych zajęć
Nie wiesz, którą formę wybrać? Zadzwoń — dobierzemy zajęcia do twojego poziomu i stanu zdrowia.